21/02/2018 Crossfit Tzafon אימון יום רביעי Skill: Turkish get up 4-4-4-4 Add weight if possiblePartner WOD: for time 20 Burpee 40 Air squat 60 Double under One is running 400m while the other is completing only one זה הזמן להגיע לאימון נסיון בחינם! שם דוא"ל טלפון שליחה יום ראשון 18/12/2022 אימון 1940 יום שבת 17/12/2022 אימון 1939 יום שישי 16/12/2022 אימון 1938 יום חמישי 15/12/2022 אימון 1937 « הקודםהבא »